Diario di nocturnal87, 10 giu 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020

120 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 40 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 giugno 2020:

736 kcal

Gras: 24,01g | Prot: 36,65g | Carb: 93,66g. Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Telur Rebus, Kentang (Daging dan Kulit), Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol). Cena: Telur Rebus, Kentang (Daging dan Kulit). Di più...

3049 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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