|
Yavaş yavaş
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
690 kcal
|
Gras: 22,29g | Prot: 25,32g | Carb: 108,00g.
Colazione: Tuz, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Marul, Karpuz, Kızarmış Yumurta. Cena: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Karpuz, Gözleme. Snacks/Altro: Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Karpuz, Kahve. Di più...
|
Calando 23,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di reigaknows
|