Diario di Cheylynn, 10 giu 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2013
69,8 kg Perso fino ad ora: 24,6 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1378 kcal Gras: 78,75g | Prot: 63,76g | Carb: 106,55g.   Colazione: Lactose Free Milk 2%, Colby Jack Cheese, Kosher Dill Pickle Spears, Egg White, Boiled Egg, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Apples. Pranzo: Diet Green Tea with Citrus, Tap Water, 3 Cheese Italian Style Chicken Sausage, Watermelon, Italian Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens. Cena: Tap Water, Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Snacks/Altro: Apples, Boiled Egg, Samoas. Di più...
1817 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di Cheylynn


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