Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 24,47g | Prot: 50,09g | Carb: 58,95g.
Colazione: 凉拌黄瓜, 香蕉, 鸡蛋饼, 煮鸡蛋. Pranzo: 鸡腿（不吃皮）, 鸡腿（不吃皮）, 香蕉, 煮鸡蛋, 豆腐, 芹菜. Di più...
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3304 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Arc Trainer - 3 ore e 17 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 6 minuti, Riposare - 12 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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