Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 80,12g | Carb: 83,30g.
Colazione: Брест Литовск Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Базилик, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Kikkoman Соус Соевый, Heinz Горчица Французская, ВкусВилл Салат Айсберг, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Пятерочка Помидоры. Pranzo: Ашан Сыр Дор Блю, Магнит Банан, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Магнит Грейпфрут , С.Пудовъ Мука Рисовая, Долмио Соус со Сливками Классический, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Be Fresh Редис, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Грейпфрут, Ашан Сыр Дор Блю, Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalja 777
|