Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 57 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 59,26g | Carb: 218,82g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Cooked Snowpea (Pea Pod, Fat Added in Cooking), Woolworths Chickpeas. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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