Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 31,78g | Prot: 98,70g | Carb: 192,50g.
Colazione: XXL Power Protein Bar Cocos, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Булгур (Вареный). Pranzo: Ironman Protein Bar Vanilla , Помидоры, Булгур (Вареный), Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Черешня. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatshesay
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