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적게 먹고 많이 움직여야지!
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 73,34g | Carb: 214,07g.
Colazione: 참기름, 꿀, 취나물무침, 계란후라이, 버섯볶음, 우유, 산딸기, 김치, 잡곡밥. Pranzo: 계란후라이, 잡곡밥, 백설 밥이랑, 취나물무침. Cena: 취나물무침, 어묵볶음, 육개장, 잡곡밥, 김치. Snacks/Altro: 설탕, 서울우유 연유, 우유, 산딸기, 토마토. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di minari3407
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