Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 68,14g | Prot: 128,86g | Carb: 65,41g.
Colazione: Агуша Молоко 2,5%, Fit Parad Панна Котта со Вкусом Шоколада, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Творожная Запеканка ПП, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Козий Сыр (Мягкий), Жареное Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Голицин Халва Арахисовая в Шоколадной Глазури на Фруктозе. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ol4ik-Kolokol4ik
|