Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 90,53g | Prot: 68,72g | Carb: 165,65g.
Colazione: IKEA Seljankukkajuomatiiviste, Kauraleipä, Tomaatit, Leipäaitta Ohrarieska, Valio Arki Juusto, Kahvi, Valio Arki Maitojuoma, Omenamehu, Voi, Kahvikerma (Kevyt). Cena: Jauhelihapihvi, Perunarieska, Perunamuusi, Valio Arki Juusto, Voi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Snacks/Altro: Boy Sipulisilli, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna, Lidl XXL WIENERLEIKE, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Kahvi. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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