Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
116,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 39,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 42,17g | Prot: 83,58g | Carb: 112,40g.
Colazione: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Омега-3, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Овсяная каша (крупа). Pranzo: Filippo Berio Масло Оливковое, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное филе на гриле. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Холодный борщ. Snacks/Altro: Кофе, Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|