Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 86,19g | Prot: 145,72g | Carb: 141,65g.
Colazione: Vitalinea Yogur Pro, Hacendado Cereal Mix 0%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: SPAR Bombón Helado Crocanti, Patatas Cocidas, Churrasco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Altro: Hacendado +Proteínas Batido. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jorgeb__
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