Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 102,87g | Carb: 106,92g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожная Запеканка Юлия . Pranzo: Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Банан, Bombbar Арахисовое Масло , Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Altro: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожная Запеканка Юлия . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|