Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 97,12g | Prot: 115,07g | Carb: 176,42g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хачапури пп. Pranzo: Помидоры Черри, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю , Макароны Отварные, Лакомо Сливки 10%. Cena: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная, Веселый Молочник Сметана 15%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Altro: Персики, ВкусВилл Безе Ореховое, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом , Metro Chef Фундук в Карамели, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|