Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 27,45g | Prot: 197,48g | Carb: 148,36g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (Растворимое). Pranzo: Верный Творог Обезжиренный 1,8%, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Кофе с Молоком, Pirkka Варенье Брусничное. Cena: Pirkka Варенье Брусничное, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Snacks/Altro: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Dove Конфеты, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Pirkka Варенье Брусничное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artyom.Brykov
|