Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 67,33g | Prot: 124,28g | Carb: 187,77g.
Colazione: Говядина Постная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельный Суп, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка", Сахар, Хлеб Черный. Pranzo: Хлеб Черный, Волковысский Мясокомбинат Филей Дворянский, Евроопт Груша Конференция, Яичный Белок, Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Волковысский Мясокомбинат Филей Дворянский, Евроопт Груша Конференция. Snacks/Altro: Сахар, Беллакт Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|