Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 68,48g | Prot: 43,23g | Carb: 115,80g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Окрошка Дом. Cena: Три Кота Сырники, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Цв Кур. Snacks/Altro: Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе , Chabaa Кокосовая Вода , Bounty Мороженое. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|