Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 49,55g | Carb: 77,11g.
Colazione: Bgrill Piliç Burger, Bgrill Piliç Burger, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Lahmacun. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Snacks/Altro: Cezerye, Tatlı Kiraz. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di atcisevval
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