Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 83,03g | Prot: 68,89g | Carb: 154,00g.
Colazione: Kikkoman Соус Соевый, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Рис Отварной. Pranzo: Капустный Салат, Хлеб Зерновой, Шпинат, Parmalat Сливки 23%, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Cena: Азбука Вкуса Чизкейк . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastatisa
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