Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 72,00g | Prot: 94,62g | Carb: 272,19g.
Pranzo: Gurke (mit Schale), Milram Müritzer Käse, Bresso Bresso mit Meersalz, Getoastetes Weißbrot, Lidl Hass Avocado. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, K-Classic Mozzarella Gerieben, DM Bio Backhefe, Weißes Mehl. Snacks/Altro: Ja! Nougat Bits, Lipton Weniger Süß Original, Nimm2 Lachgummi Heroes, Banane, Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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