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76.5cm waist
36.5cm left biceps
36cm right biceps
54cm thighs
35cm calves
36cm neck
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3305 kcal
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Gras: 84,69g | Prot: 137,20g | Carb: 522,25g.
Colazione: Apples, Oats, Bananas, Healthy Sports Vegan Protein. Pranzo: Carrots, Avocados, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Cena: Tesco Coconut Oil. Snacks/Altro: Dried Whole Sesame Seeds, Great Value Raisins, Oats, Apples, Bananas. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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