Diario di deviptr, 15 giu 20

aku kembali..setelah lama vakum 😂😂😂
63 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1320 kcal Gras: 47,80g | Prot: 65,76g | Carb: 157,26g.   Colazione: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar (2). Pranzo:  Ayam Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Martabak Telur,  Risoles. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di deviptr


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