Diario di advcristina.silva, 15 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
84,5 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 24,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1995 kcal Gras: 127,04g | Prot: 72,70g | Carb: 163,62g.   Colazione: Canela, Morrisons Stevia Granulated Sweetener, By Sainsbury's Porridge . Pranzo: Café Instantâneo (em Pó), Ovo Cozido. Cena: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Morangos Congelados com Açúcar. Snacks/Altro: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). Di più...
2058 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di advcristina.silva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.