Diario di Lea_gileva, 15 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
56 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1490 kcal Gras: 58,64g | Prot: 69,82g | Carb: 181,17g.   Colazione: Fol Epi Tendre et Fruité, Riz au Lait. Pranzo: Soupe de Légumes, Bouillon de Poulet, Bio Village Crackers 3 Graines. Cena: Nespresso Café , Bio Village Barres Céréales Chocolat , Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Bœuf, Les Croisés Mini Mozza, Huile d'Olive, Notre Jardin Mesclun, Poivrons Rouges Doux, Poireaux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Snacks/Altro: Cerises Douces, Graines de Chia Séchées, Jockey Fromage Blanc, Banane, Cerises Douces, Cerises Douces, Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Jockey Cottage Cheese, Bio Village Galettes 4 Céréales , Banane. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea_gileva


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