Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 73,81g | Prot: 56,27g | Carb: 209,30g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta. Pranzo: Salçalı Makarna. Cena: Bisküvili Pasta, Salçalı Makarna, Peynirli Poğaça. Snacks/Altro: Islak Kek. Di più...
|
|
2247 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatosh3524
|