Diario di Betty519, 16 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
86,6 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 26,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1452 kcal Gras: 74,39g | Prot: 105,04g | Carb: 49,50g.   Colazione: 午餐肉, 拿鐵咖啡, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 豆腐, 大陸妹, 番茄, 水煮蛋, 黑咖啡. Pranzo: 豆腐, 青江菜, 水煮蛋, Noodle zero Noodle zero. Cena: 統一 麥香奶茶, 雞腿排. Di più...
1419 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Betty519


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