Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 90,02g | Carb: 103,75g.
Colazione: O'Green Брынза "Болгарская", Вареное Яйцо, Смак Хлеб Таежный. Pranzo: Atlanta Миндаль, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Нектарин, Магнит Морковь Свежая. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Красный Сладкий Перец, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет с Помидорами, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|