Diario di Start022020, 16 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
86 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1525 kcal Gras: 72,29g | Prot: 64,70g | Carb: 153,05g.   Colazione: Kinder Schoko-Bons,  Kaffee mit Milch, DM Bio Haferkleie, Alnatura Frucht Joghurt Mango Vanille. Pranzo:  Kaffee mit Milch,  Sauce Hollandaise,  Blumenkohl,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Hackbraten. Cena:  Kohlrabi, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Rama Margarine,  Bauernbrot, Top Mare Premium Räucherlachs. Snacks/Altro: Goldfit Rote Schorle,  Muffin. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Start022020


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.