Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 95,96g | Prot: 118,81g | Carb: 117,06g.
Colazione: Biscotto d'avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Prosciutto Crudo, Certossa Gallette di Mais Bio, Pesca, Coop Scamorza Affumicata, Carrefour Salame Milano, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Gelato al Pistacchio, Salsiccia di Maiale Fresca, Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fior di Natura Margarina 100% Vegetale. Snacks/Altro: Anderson Proshock. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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