|
Auswringen hat super geklappt, danke Leezah! 🙅
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 64,08g | Carb: 205,73g.
Colazione: GutBio Honig Cremig, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Honig, Ingwer, Zitronensaft, Kaffee. Pranzo: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Ener Bio Honig Reiswaffeln. Cena: Wagner Steinofen Käse-Quartett, Rote Beete, Möhren, Äpfel, Kartoffeln, Bio Fettarmer Joghurt Mild, Alnatura Apfelessig, Walnussöl. Snacks/Altro: Merci Petits Nougat Sahne. Di più...
|
|
2188 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 10 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Yoga - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kittie.
|