Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 75,51g | Prot: 71,07g | Carb: 148,54g.
Colazione: Sucre, Café au Lait. Pranzo: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Cristaline Eau Pétillante , Zespri Kiwi Gold, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Marie Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati. Cena: Auchan Fromage de Chèvre , Breizh Cola Breizh Cola Zéro, Marque Repère Mâche, Carrefour Tomates Cerises Italie, Quiche Lorraine. Snacks/Altro: Sucre, Dolce Gusto Lungo. Di più...
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2193 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 33,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ellimacrmd
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