Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
|
87 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 94,21g | Carb: 180,57g.
Colazione: Печень Говяжья Жареная, Коломенское Батон Нарезной, Гречка Отварная, Выборжец Томаты Черри Желтые, Огурец (с Кожурой), Редис. Pranzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Коломенское Батон Нарезной, Щи. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Батон Нарезной, Макароны с Маслом. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бородусик
|