Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 82,49g | Prot: 82,72g | Carb: 114,20g.
Colazione: Avocat, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Fromage de Chèvre. Pranzo: Melon, Ebly Blé Cuit, Tomates, Soupe de Légumes, Chipolatas. Cena: Radis, Tipiak Céréales Gourmandes, Pain Complet, Auchan Saint Paulin , Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Amandes, Noix, Danone Light And Free Skyr Nature. Di più...
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2418 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alexandra courtabesserie
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