|
:(
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 41,39g | Prot: 56,70g | Carb: 109,33g.
Colazione: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Light Beyaz Peynir, Domatesler. Cena: Çoban Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yörükoğlu Ayran, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
no no no . üzülmek yok 100 gr nedirki üzülmeye değermi ödem olabilir yada kilo olsa bile 1 gün sonra yok olur azim edersenn😍🤫
16 giu 20 da utente: Elfida_
|
Abla iki gündür 78.7 yim ya hem 100 gör aldım hem de veremiyorum iki gündür normalde her gün az da olsa azalırdı 😞
16 giu 20 da utente: benkiloluamagüzelim
|
hergun tartilma bak bir hafta bekle herşey normale binecektir .. kilo almıyorsun eğer dikkat ediyorsan korkma canım
16 giu 20 da utente: Elfida_
|
ve artık kilo vermen yavaşlamış olabilir az az gitsin ama gitsin inşallah
16 giu 20 da utente: Elfida_
|
16 giu 20 da utente: Elfida_
|
Anladım ablacığım. Peki tartılmayacağım 🥰❤️❤️
16 giu 20 da utente: benkiloluamagüzelim
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di benkiloluamagüzelim
|