Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 29,26g | Prot: 56,26g | Carb: 175,97g.
Colazione: Continente Leite de Aveia, Pingo Doce Bran Flakes. Pranzo: Carne de Porco, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Snacks/Altro: Clara de Ovo, Banana, Mirtilos, Pingo Doce Flocos de Aveia, Prozis Sementes de Chia. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caracol45
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