Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 34,50g | Prot: 47,28g | Carb: 96,69g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%, Абрикосы, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Укроп, Fitness Cook Хлеб с Семечкой / Արևածաղկով Диетический Хлеб, Омлет или Яичница, Бондюель Зелёный Горошек, Помидоры, TAMARA Milk Обезжиренный Творог. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Հայա | Айа
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