Diario di lulesikalona, 16 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
59,3 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1051 kcal Gras: 32,23g | Prot: 98,00g | Carb: 76,71g.   Colazione: Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Smoked Salmon, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Calavo Avocado, Egg. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cooked Green Cabbage. Cena: Red Table Wine, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Steamed or Boiled Lobster, Butter , Tomatoes. Snacks/Altro: Fresh Made Low Fat Farmer Cheese, Honey, Fresh Made Ryazhenka, Sheila G's Brownie Brittle. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lulesikalona


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