Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
|
92 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 74,65g | Prot: 70,33g | Carb: 200,62g.
Colazione: Яшкино Зефир Ванильный , Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Бородинский. Pranzo: Зеленый Чай, Песочное Печенье, Бисквит, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Altro: Майонез, Огурец (без Кожуры), Редис, Яшкино Зефир Ванильный , Сыр. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|