Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 139,00g | Prot: 143,06g | Carb: 50,72g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Nordic Отруби Овсяные, Бекон, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Капустный Салат, Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи. Cena: Творог 9%, Сметана 15%, Nordic Отруби Овсяные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|