Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 80,81g | Carb: 10,36g.
Pranzo: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Tomates, Alface, Sadia Sobrecoxas de Frango. Cena: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Altro: Predileto Queijo Mussarela , Ovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunasbc
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