Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 57,29g | Prot: 83,25g | Carb: 68,59g.
Colazione: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Pranzo: Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Гринагро Кефир 1%, Лазовский Творог Обезжиренный, Магнит Чеснок, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг, Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Яйцо Куриное, Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг, Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Яйцо Куриное, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Перекресток Персик, Абрикосы, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|