Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 75,00g | Carb: 130,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриная Печень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Сметанин Айран 0,5%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Говядиной. Snacks/Altro: Красное Яблоко, КВЭН Крабовые Палочки, Вода. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zoyu_23
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