Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 39,47g | Prot: 98,31g | Carb: 151,74g.
Colazione: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|