Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 75,91g | Carb: 187,20g.
Colazione: Лама Овсяночка, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яичница с Помидорами. Pranzo: Огурцы Кислого Рассола, Северное Молоко Сиртаки , Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Ашан Печенье Овсяное, Холодец из Курицы, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lojfdhn
|