Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 28,21g | Prot: 91,18g | Carb: 106,33g.
Colazione: Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro, Banaani, Kahvi, Mansikat, Pirkka Tyrni, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Pranzo: Arla Raejuusto 2%, Peruna, Kasviskana pihvit, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Cena: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Rainbow Raejuusto 2%, Peruna (Kuorineen), Kreikkalainen Salaatti. Snacks/Altro: Parapähkinät, Arla Sipoolainen Rahkajugurtti, Rainbow Kuningatarmarjat. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610310
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