Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2429 kcal
|
Gras: 137,07g | Prot: 106,33g | Carb: 193,84g.
Colazione: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Магнит Яйцо Варёное. Pranzo: Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Альмак Колбаса Литовская с/К, Беларусь Сыр Голландский, С.Пудовъ Рижский Хлеб. Cena: Русское Море Икра Трески, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Петелинка Котлеты по-Киевски. Snacks/Altro: Абрикос, Нектарин, От Мартина Семечки Отборные, Конфеты из Молочного Шоколада, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|