Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 72,02g | Carb: 240,64g.
Colazione: Магнит Банан, Финик, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Prosto Крупа Пшено, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Булгур, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Конфета, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Легкое Ванильное Мороженое, Клубника, Большая Кружка Ряженка 4%, Милава Творог 6%, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Абрикосы, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmmiMyrr
|