Diario di 610490, 17 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
71,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1963 kcal Gras: 84,64g | Prot: 97,02g | Carb: 200,36g.   Colazione:  Kahvi,  Kahvikerma (Kevyt), Pohjolan Meijeri Kotimainen AB-Piimä,  Omenamehu, Raparperikiisseli. Cena: Kuha, Valio Voi, Peruna, Kotimaista Rasvaton Piimä,  Perunamuusi. Snacks/Altro: IKEA Seljankukkajuomatiiviste, Kuha,  Voi, Vaasan 100% Kauraleipä, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Lidl XXL WIENERLEIKE,  Kahvi,  Viineri,  Voi,  Ruisleipä,  Kurkku,  Kahvi. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 610490


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.