Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 87,70g | Carb: 174,52g.
Colazione: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Твердый Сыр Пармезан, Принто Джем Брусничный, Натбаттер Арахисовая Паста, Багет, Авокадо Авокадо. Pranzo: Картошка Вареная, Гуляш из Свинины. Cena: Багет, Майонез, Окрошка без заправки 1п.-100гр. (21порц.). Snacks/Altro: Садовые Истории Варенье, Абрикосы, Листья Салата, Помидоры Черри, Сырники с курагой с добавкой крахмала 1п-100гр, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di леся 84
|