Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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101 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 48,81g | Carb: 187,82g.
Pranzo: Nectarines, Tipiak Tajine de Poulet. Cena: Mousse au Chocolat, Marie Penne au Saumon Crème d'épinards. Snacks/Altro: Zarewitsch Vodka, Carrefour Panaché . Di più...
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3280 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 4 ore, Doccia - 20 minuti, Riposare - 3 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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